BLOG
BIENVENIDO AL BLOG DE COURAGE SOBRE CROSSFIT Y SALUD
En Courage creemos firmemente en el poder del CrossFit para mejorar tu salud, tus capacidades y tu autoestima.

CrossFit Open 26.2
Open 26.2, ¡Ahora toca hombros! El CrossFit Open 26.2 ya

CrossFit Open 26.1
Open 26.1, ¡Fuego en las piernas! ¡Ya está aquí el

ATHX: la nueva competición que va a poner a prueba tu fitness de verdad
Te lo digo claro, como se lo explico a mis

CrossFit Open 2026, ¡Ya está aquí!
CrossFit Open 2026 ya tiene fecha y promete volver a

¿Por qué necesitas un glosario de Movimientos en CrossFit?
CrossFit es una disciplina tan apasionante como desafiante. Combina levantamiento

Beneficios del CrossFit para personas mayores
¿Quién dijo que el CrossFit es solo para jóvenes atletas?

CrossFit para Embazadas
A lo largo de la historia, la información que existía

Community Cup 2025 en COURAGE
La Community Cup es una divertida competición online, novedad en

Incorporando la Community Cup de CrossFit en COURAGE
Es el primer año que CrossFit nos da la oportunidad

CrossFit Open 25.3
El último entrenamiento de la competición de fitness Online más

CrossFit Open 25.2
El entrenamiento del Open 25.2 de CrossFit 2025, es uno
categorías
newsletter
Recibe los correos de COURAGE con consejos sobre entrenamiento, salud, eventos y promociones.
