CrossFit Open 25.2
El entrenamiento del Open 25.2 de CrossFit 2025, es uno de los
¿Cómo apuntarse al Open CrossFit?
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Ya está aquí la fiesta del CrossFit. Y participar es muy simple. Basta con visitar la página web de games.crossfit.com y proceder al registro cumplimentando tus datos personales. Desde Courage podemos ayudarte con cualquier duda que se te plantee pero, a continuación, exponemos una guía básica con los pasos a seguir.
Cómo inscribirse en el Open
Una vez en la página oficial de CrossFit, cualquier atleta, desde cualquier parte del mundo, puede participar en este evento deportivo. Te recordamos que el Open de CrossFit 2024, como ya te hemos contado en Courage, consiste en tres entrenamientos diferentes previamente anunciados que se celebran a lo largo de tres semanas. Cada atleta inscrito debe realizarlos bajo la atenta mirada de un juez y subir los resultados pertinentes en tiempo para que su participación tenga validez. Los anuncios serán los jueves a las 12:00 pm PST, 21:00 hora española. La franja de tiempo para hacerlo, desde el anuncio del WOD, es de cuatro a cinco días. El 25% con mejor resultado total pasará a la siguiente fase, los Quarterfinals.
Fechas de inscripción
Las inscripciones se inscribieron el pasado 9 de enero. Ya están activas y procura hacerlo cuanto antes para formar parte de la competición junto a tu comunidad de CrossFit.
¿Cuánto cuesta el open?
El precio del CrossFit Open en todo el mundo es de $20 (dólares americanos, pues se trata de una empresa basada en Estados Unidos), aunque en algunos lugares como Brasil, el precio es de $15. Al cambio, en euros, son unos 18,50€, aproximadamente, aunque este valor puede fluctuar por la moneda. El cambio lo realiza tu banco de manera automática, no tienes que calcular ni hacer nada más.
¿Cuándo comienza el Open?
El Open 2025 se realizará a partir del 23 de febrero, fecha del anuncio inicial, se da el pistoletazo de salida a las tres semanas de competición. En CrossFit Coraje solemos celebrar este día tan especial los lunes, así que boquea esa fecha en tu calendario y apúntate a la clase que mejor se ajuste a tus horarios. Sea para divertirte con la comunidad, superar tus límites, competir contra otros boxes o luchar por un lugar en los CrossFit Games, tu viaje arranca aquí. Te prometemos diversión y muchas endorfinas. La competición del Open termina el 18 de marzo.
Guía para apuntarse al Open: paso a paso
Apuntarse al CrossFit Open 2025 es fácil y rápido, tanto si es tu primera vez, como si no lo es, y no te acuerdas, aquí te dejamos una guía básica:
1. Crear una cuenta en CrossFit.com
- Accede al sitio web oficial de CrossFit: Dirígete a www.crossfit.com y haz clic en la opción “Sign Up” o “Registrarse” que suele aparecer en la parte superior derecha de la página.
- Completa tus datos personales: Ingresa tu nombre, dirección de correo electrónico, fecha de nacimiento, y otros datos básicos. Asegúrate de proporcionar una dirección de correo válida, ya que recibirás notificaciones importantes.
- Crea una contraseña: Asegúrate de elegir una contraseña segura para tu cuenta.
2. Ingresar a la plataforma del Open
Accede a la página del Open, una vez hayas creado tu cuenta, dirígete a la sección del CrossFit Open en el sitio oficial. Normalmente puedes encontrarlo en la barra de navegación o en la página principal, con un banner destacado que te redirige a la inscripción.
3. Elegir tu categoría
Selecciona tu categoría de participación: El sistema te pedirá que elijas una categoría según tu nivel y edad. Las opciones son:
- Individual: Para competir solo, eligiendo entre los niveles de Escalado o Rx (para atletas avanzados).
- Equipos: Si prefieres competir en equipo, puedes formar un equipo con hasta seis miembros.
- Categoría por edad: Los atletas que entran en las categorías de Masters (mayores de 35 años) o Teens (jóvenes de 14 a 17 años) también pueden registrarse en su categoría específica.
Si es tu primera vez participando, te sugerimos que empieces en Escalado. ¡Lo importante es disfrutar y superarte!
4. Pagar la inscripción
Selecciona el plan de pago: El Open tiene una tarifa de inscripción que varía según tu ubicación. En la mayoría de los casos, es una tarifa única que te cubre durante las tres semanas del evento.
- Inscripción estándar: La tarifa de inscripción más común es de 20 USD (puede variar según el país). Esto te da acceso completo al evento y te permite participar en todos los WODs.
- Opción para contribución adicional: También existe la opción de hacer una contribución voluntaria adicional para apoyar la comunidad de CrossFit o a una causa específica.
Asegúrate de confirmar los métodos de pago disponibles (tarjeta de crédito, PayPal, etc.).
5. Confirmar tu inscripción
- Revisa y confirma: Antes de finalizar, verifica todos los detalles de tu inscripción. Asegúrate de que tu información personal esté correcta, y revisa la categoría en la que te has registrado.
- Recibe la confirmación: Una vez que pagues, recibirás un correo de confirmación con tu inscripción al Open. Guarda este correo, ya que contiene información importante, como tu número de atleta y los detalles de cómo acceder a los WODs cada semana.
6. Prepararte para los WODs
- Asegúrate de tener todo listo para entrenar: Una vez inscrito, prepárate para los WODs. Si aún no lo has hecho, revisa qué equipo necesitas para el Open (pesas, barras, cajas, etc.) y asegúrate de tener acceso a un box de CrossFit o al espacio adecuado para entrenar.
- Mantente atento a los anuncios: Cada jueves, a las 17:00 EST, se publicará el nuevo WOD de la semana. No olvides seguir las redes sociales de CrossFit y revisar tu cuenta para estar al tanto de cada anuncio y la fecha límite para enviar tus resultados.
7. Completar y registrar tus resultados
- Realiza el WOD: El día que elijas para hacer el WOD de la semana, asegúrate de hacer el ejercicio con la mejor técnica posible y, si es necesario, utiliza los escalamientos para ajustarlo a tu nivel.
- Registra tu resultado: Una vez que completes el WOD, ingresa a tu cuenta de CrossFit.com y ve a la sección de resultados. Allí podrás ingresar tu rendimiento, ya sea el tiempo o el número de repeticiones que hayas logrado. Si no estás seguro de la puntuación, consulta con un juez (si es posible) para validar tu resultado.
- Confirma la veracidad de tu puntuación: Si es necesario, algunas pruebas pueden requerir que subas un video para verificar tu ejecución. Asegúrate de seguir todas las reglas y políticas de CrossFit para evitar problemas con la validación de tu resultado.
¡Listo! Ahora ya estás oficialmente registrado en el CrossFit Open. Solo tienes que esperar el inicio de la competencia, estar preparado para cada WOD y dar lo mejor de ti. ¡Nos vemos en el Open!
FAQ´s
Cómo subir las puntuaciones del Open
Una vez realizado el pertinente WOD, hay que tratar de compartir las puntuaciones en la web de games.crossfit.com lo antes posible, con fecha límite los lunes a las 05:00 p.m PT. En España corresponde a las 2:00 am del martes. Cualquier puntuación fuera de este horario será invalidada.
Desde Courage te aconsejamos que tengas la aplicación descargada con tu perfil creado, para que te sea mucho más fácil, intuitivo y rápido el proceso.
¿Y si olvido mi cuenta?
Hoy en día, las contraseñas se almacenan y, además, puedes recordar la contraseña en caso de que se extravíe y recuperarla en tu email. Lo bueno de tener un perfil cargado es podrás ir viendo cómo mejora tu nivel de fitness.
Tabla de kilos/ libras
6 kg (14 lb.), 9 kg (20 lb.), 15 kg (35 lb.), 20 kg (45 lb.), 25 kg (55 lb.), 29 kg (65 lb.), 34 kg (75 lb.), 38 kg (85 lb.), 43 kg (95 lb.), 47 kg (105 lb.), 52 kg (115 lb.), 56 kg (125 lb.), 61 kg (135 lb.), 65 kg (145 lb.), 70 kg (155 lb.), 79 kg (175 lb.), 83 kg (185 lb.), 93 kg (205 lb.), 102 kg (225 lb.), 124 kg (275 lb.), y 142 kg (315 lb.)
¿Quiénes pueden participar?
Atletas de todo el mundo a partir de los 14 años que realicen correctamente el proceso de inscripción pagando los 18,50 euros.
¿Hasta dónde puedes llegar?
Hay jueces que supervisan los WOD de los participantes y premios que van desde los 5.000 (quinta posición) hasta los 15.000 euros (para el ganador). El Open es la primera fase de clasificación a los CrossFit Games. En esta competición se determina quiénes son las personas más fitness del mundo. Copan la actualidad del mes de agosto, que reunirá a los mejores atletas durante los días 8 al 11 en Texas.
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