open box
crossfit
El entrenamiento Open Box CrossFit que se adapta a tus objetivos
Tenemos la solución perfecta para ti.
¿Qué es Open Box?
En las clases de CrossFit Open Box, tienes la libertad de entrenar como quieras, cuando quieras y con el objetivo que quieras. Nuestros entrenadores estarán a tu lado para asesorarte y ayudarte a alcanzar tus metas.
¿Qué ventajas encontrarás entrenando en Open Box?
ADAPTABILIDAD
Open Box se adapta a todos los niveles de condición física y objetivos.
LIBERTAD
Puedes entrenar como quieras, cuando quieras y con el objetivo que quieras.
ACOMPAÑAMIENTO
Nuestros entrenadores estarán a tu lado para asesorarte y ayudarte a alcanzar tus metas.
¿En qué consisten las clases Open Box en Courage?
En Open Box, encontrarás una amplia variedad de entrenamientos y habilidades para que puedas desarrollar tu condición física. Algunos de los ejercicios que puedes encontrar son:
#1. FUERZA
Multitud de elementos para entrenar tu fuerza: levantamiento de pesas, remo, dominadas, etc.
#2. Resistencia
Running, natación, ciclismo, etc.
#3. Gimnasia
Flexiones, sentadillas, etc.
#4. Cardio
Burpees, sprints, etc.
Si buscas un entrenamiento que se adapte a ti y a tus objetivos, Open Box es la solución perfecta. ¡Infórmate hoy mismo!
CENTROS DE CROSSFIT
COURAGE
Nuestra familia sigue creciendo y cada vez estamos más cerca de ti.
