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NUTRICIÓN PARA EL CROSSFITTER BY CROSSFIT CORAJE

60.00 / mes500.00

Un curso único para aprender todo lo que necesitas saber de la alimentación para este deporte increíble que nos engancha día a día. Totalmente adaptado y actualizado con toda la info que necesitas saber y tomada de las mejores bibliografías.

 

  • Aprende como funciona tu metabolismo mientras haces CrossFit.
  • Como se usan los nutrientes durante la práctica de los WOD y la mejor alimentación para cada modalidad de entrenamiento.
  • Los mejores suplementos y combinaciones para mejorar el rendimiento. Entiende como debe evolucionar tu alimentación durante la temporada según seas Atleta Pro o Usuario normal.
  • Adaptado a diferentes edades y sexo, para que puedas entender la evolución y el rendimiento según tus necesidades específicas.
  • Observa cómo te afecta el estrés oxidativo y las bajadas de defensa con una solución estratégica para mejorar estos aspectos.

 

Un e-book creado para cada tema y esquematizado para realizar consultas rápidas. El curso puedes acabarlo en 3 meses y luego tienes 5 tutorías con un miembro del equipo Eat Fit o conmigo para que puedas potenciar, ajustar y aplicar todo lo aprendido con el respaldo, cariño y comprensión de personas dispuestas a ser parte de tu equipo.

 

De todas formas, puedes hacer el curso durante un año completo para llevarlo a tu ritmo. Además, vas a recibir un regalo en tu casa, una caja sorpresa que llevará algo que no esperas, nos pondremos en contacto contigo tras la compra.

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