CrossFit Coraje

Somos gente normal que entrena CrossFit

+34 691845929 Plaza del Sol 23, 28938, Móstoles, Madrid info@becourage.es Lun - Vie 10.00 - 21.00, Sáb 10.00 - 14.00
Courage Family First - Crossfit Madrid
Síguenos en redes
Sr Zeta

agosto 2020

Por: Aline Martins Traducción: Dago Alcaraz El sedentarismo es una de las causas del creciente aumento del número de personas con diabetes tipo 2. La falta de actividad física contribuye al desarrollo de resistencia a la insulina en el organismo. Practicar ejercicio físico de forma habitual, en cambio, sirve para prevenir la aparición de la diabetes tipo 2. No solo mejora la sensibilidad del organismo a la insulina, sino que el gasto calórico contribuye a evitar el sobrepeso, el otro factor de riesgo principal para el desarrollo de la patología. Los beneficios preventivos del ejercicio contra la